Déroulement d'une séance de sexothérapie

Avis important à mes consultant.e.s:

En tant que sexothérapeute, je tiens à préciser que ma pratique est strictement axée sur des échanges verbaux et des exercices éducatifs ou thérapeutiques

Aucun contact physique n’est pratiqué durant les séances. Vous n’aurez jamais à vous déshabiller dans mon cabinet. 

 Les exercices que nous abordons ensemble sont exclusivement basés sur des discussions, des visualisations, ou des stratégies à appliquer en dehors des séances. 

Mon engagement est de vous offrir un espace sûr, respectueux et confidentiel pour aborder vos préoccupations dans un cadre strictement professionnel.

1. Accueil et Écoute

La séance commence par un moment d’accueil, où chacun est invité à exprimer ses ressentis et préoccupations. Cet échange initial permet de créer un climat de confiance, essentiel à la suite des échanges

2. Identification des Problématiques

Ensemble, nous mettons en lumière les problématiques spécifiques qui affectent votre relation. Qu'il s'agisse de tensions dans la communication, de préoccupations sur la sexualité ou d’autres difficultés, cet échange est un moment clé pour établir les fondements du travail en commun

3. Analyse et Exploration

Nous explorons les dynamiques de votre relation, les schémas de communication et les émotions sous-jacentes. Des questions ciblées aident chacun à exprimer ses besoins, à identifier les schémas de comportement, et à envisager de nouvelles perspectives.

4. Outils et Techniques

Selon vos besoins, j’introduis des techniques adaptées pour soutenir votre épanouissement. Cela peut inclure des exercices de communication, des stratégies pour gérer les émotions, ou des approches spécifiques à la sexualité. En fonction de la situation, des méthodes telles que l’hypnose ou la sophrologie peuvent également être intégrées.

5. Clôture de la Séance

La séance se termine par un récapitulatif des principaux points abordés, ainsi que des actions à explorer pour avancer jusqu'à la prochaine séance. Je réponds à vos questions et planifie les prochaines étapes pour soutenir votre cheminement

5. Suivi Personnalisé

Après chaque séance, je reste disponible pour toutes questions ou préoccupations, afin de vous accompagner sereinement dans la poursuite de votre travail de couple. La fréquence des séances est fixée en accord avec vos besoins et votre évolution.

Mes prestations

La durée d’une séance est de 45 mn en individuel et de 1h30 pour un couple.

Une séance individuelle est à 70€ , que ce soit pour un.e adulte ou un.e adolescent.e.

Ce tarif est le même pour une séance en visio et une séance au cabinet.

Une séance de couple est à 140€

Certaines mutuelles peuvent prendre en charge une partie des séances. Je vous conseille de vérifier auprès de la vôtre concernant les détails.

Des questions ? C'est ici